Знайдіть собі заняття, тому що занятість, навіть сильна, набагато краще неробства.

Один філософ якось помітив, що люди жадають безсмертя, але в той же час не знаходять, чим себе зайняти в дощовий день. Якби ми планували своє життя, скажімо, на двадцять років вперед, навряд чи нам прийшло б в голову заздалегідь відводити п’ять або навіть десять років з того часу на байдикування. І все ж не надто часто в нашому житті трапляються дні, коли ми не витрачаємо даремно хоча б пару годин.

Час — досить дивна штука: спочатку ми думаємо, що у нас його дуже багато, а потім раптом виявляється, що його не залишилося взагалі. Ми часто скаржимося, що у нас занадто багато справ, але «занадто багато» — це позитивна проблема, бо йдеться про достаток, а «занадто мало» — проблема негативна, бо йдеться про брак.

Вирішивши перевірити цю ідею на практиці, керівники компанії «Метро пластиці текнолоджи» з Індіани скоротили для своїх співробітників робочий тиждень з сорока годин до тридцяти. І знаєте, що сталося? Якість продукції підвищився, і компанія стала заробляти більше грошей. Таким чином, збільшення навантаження одночасно з скороченням робочого часу змусило людей працювати з більшою ефективністю і ентузіазмом. Крім того, у співробітників з’явилося більше вільного часу поза стінами компанії.

Опитування студентів коледжів показують, що ті з них, у кого розклад занять щільніше, отримують на 15 відсотків більше задоволення від життя, відчуваючи при цьому не більше стресів.