12345 (3 голосов, средний: 5,00 із 5 )
Loading...

Одних интересует целое, других — частности

Когда подают счет в ресторане, одни сразу ищут общую сумму, другие внимательно изучают весь список. С жизнью то же самое. Вы можете оценивать все свои достижения и свершения вместе или вспоминать отдельные, самые яркие моменты.

Выберите тот подход, который делает вас счастливее. Если вы считаете, что все в вашей жизни складывается хорошо, за исключением нескольких событий или ситуаций, думайте о ней как об одном целом. Если же вы еще не уверены в том, как сложится ваша жизнь в целом, но знаете, что в ней были счастливые и прекрасные моменты, сосредоточьтесь на частностях.

В субботу после полудня двое мужчин, которые живут в двух соседних домах примерно одного размера и в одинаковом состоянии, находятся каждый на своем заднем дворе. Один качается в гамаке, другой красит забор, обливаясь потом на солнце. Человек в гамаке счастлив и спокоен, ибо знает, что его дом и так простоит еще много-много лет, служа надежным кровом ему и его семье. Его сосед тоже счастлив, потому что думает о том, как красиво будет выглядеть свежевыкрашенный забор, и одновременно наслаждается видом задней двери, которую он покрасил на прошлой неделе. Один наслаждается целым, другой — частностями. Самое важное, что оба они счастливы.

Бывает, что нас делают счастливыми какие-то события. Бывает, что счастье влияет на то, как мы воспринимаем какие-то события. Исследования показывают, что и то, и другое встречается одинаково часто.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.