Здоровье

Как выбрать зубную щетку

Абсолютно каждый человек регулярно задает себе вопрос: как выбрать зубную щетку? Она должна чистить хорошо, и деснам обеспечивать должный уход, и стоить в пределах…

Как сделать массаж самому себе

Испытывая боль в области, какой либо из мышц, для того чтобы облегчить боль, первое, что приходит на ум — поглаживание, растирание больного места. Это…

Как на мозг влияет время суток

С 6 до 7 утра – «окно», когда превосходнее всего действует долговременная память, вся приобретенная информация в данный промежуток усваивается легко. С 8 до…

Алкоголь и секс

Бокал шампанского либо хорошего вина, который непременно сопровождает романтический ужин, фактически никогда не станет излишним. Однако можно увидеть тенденцию, которая указывает на то, что…

Правила здоровой кожи

1. Постоянно поддерживай водный баланс. Необходимо выпивать примерно 40 грамм воды на 1 кг своего веса на протяжении дня. Это и для мускул хорошо,…