Наш світ сповнений міфів і помилок. І ми не просто тільки звикли з цим жити, але навіть, найчастіше, самі стаємо джерелами поширення укорінених помилок, і навіть не розуміючи насаджуємо їх своїм дітям.
наприклад, чистка зубів з допомогою звикла нам щітки, пасти або порошку – далеко не самий ідеальний спосіб підтримки гігієни ротової порожнини. Телевізійна реклама продовжує запевняти, що та чи інша зубна паста за відносно короткий період забезпечить необхідну білизну зубів, зробить їх міцніше, позбавить десна від кровоточивості. Але все це, м’яко кажучи, обман. , Зубна паста навіть не здатна у всіх випадках позбавити від неприємного запаху.
Підтримувати своє здоров’я куди складніше. І для підтримки гігієни ротової порожнини, чистити зуби навіть найбільш розрекламованими щітками і пастами далеко не достатньо, а часом навіть і шкідливо. Мало в цьому допоможуть і інші пристосування, зокрема різні рідини для полоскання зубів, і т. д. Більше того, іноді, навіть з’ївши свіже яблуко чи моркву, можна забезпечити значно більший ефект, ніж старанна чищення зубів модного пастою.
Але, вищенаведені твердження не означають, що взагалі нічого не треба робити. Просто, куди більш важливий вплив на здоров’я людини має її спосіб життя, особливо харчування. Якщо людський організм приймає правильну їжу, значить, у нього потрапляють всі необхідні речовини, а кількість шкідливих елементів зводиться до мінімуму. А це в свою чергу означає, що організм отримує можливість самостійно боротися з усіма можливими негативними факторами, в тому числі і належними чином регулювати кислотно-лужний баланс в ротовій порожнині. Адже, дійсно, будь-який механізм створений людиною, не може змагатися з удосконаленими протягом мільйонів років природними процесами в організмі будь-якої живої істоти.
Тому кожній людині перш ніж витрачати час на вибір правильних паст або щіток, або наприклад, купуючи таблетку від печії, яка бореться лише симптомами, потрібно задуматися правильно він ставить пріоритети. Не потрібно спочатку подумати про зміну системи живлення і способу життя?