- Чувство усталости появляется при нагрузках 35-65% от абсолютных возможностей.
- Биологические качества потомства возрастают от 1-го к 4-му ребёнку, потом падает.
- Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, минимальна в 3-4- часа.
- Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день.
- При обычном дыхании человек вдыхает 500 кубических сантиметров, при игре на духовом инструменте – 3500.
- За одно сокращение сердце перекачивает 200 мл. крови.
- Поверхность легких – порядка 100 квадратных метров.
- Правое легкое человека вмещает в себя больше воздуха, чем левое.
- Полное обращение крови взрослого человека совершается за 20-28 секунд, у ребенка – за 15секунд, у подростка – а 18 секунд. За сутки кровь вращается по телу 1,5-2 тысячи раз.
- В 1 кубическом миллиметре кожи – 40 капилляров, в мышцах – 2500 капилляров, в сердечной мышце – 4000 капилляров.
- Три силовых занятия в неделю дают наибольший эффект.
- Норма двигательной активности – 7-10 км (10000-14000 шагов).
- Самая сильная мышца в человеческом организме – язык, не сердце. Сердце — самая выносливая мышца.
- Для молодого человека норма энергозатрат 2000 ккал. Из них 1700 – основной обмен веществ,170 – пищеварение, и 130 на мышечную работу.
- Состав плазмы крови напоминает состав воды доисторических праморей, в которых зародилась жизнь.
- Чихнуть с открытыми глазами невозможно.
- Суммарная длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни – 725километров.
- Ногти на пальцах руки растут примерно в 4 раза быстрее, чем на ногах.
- По твердости зубную эмаль можно сравнить с кварцем. Известно, что даже острие сабли при ударе об эмаль тупится.
- За сутки человек выделяет столько тепла, что его хватит, чтобы довести до кипения 33 литра ледяной воды.
- Подсчитано, что человек за всю жизнь потребляет 2,5 т белка, 1,3 т жира, 17,5 т углеводов и 75 т воды.
- Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает полчашки смолы в год.
- Каждый палец человека за время жизни сгибается примерно 25 миллионов раз.
- Женщины моргают примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
- На 1 квадратном сантиметре кожи находится 100 болевых точек, а всего их на поверхности около миллиона.